Астролог Елена Радуга
Воскресенье, 21.01.2018, 21:06
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 16
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Март 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz


  • Приветствую Вас Гость | RSS
    Астрология занимательно
    Главная » 2011 » Март » 10 » Как похудеть в декабре
    16:36
    Как похудеть в декабре
    Я понимаю, что сабж устарел, но не пропадать же добру....В принципе эту диету можно попробовать в любой месяц, но обязательно на убывающей Луне.

    Лучшее время для избавления от лишнего в декабре – с 2 по 16, когда Луна убывает. В эти дни попробуйте выполнять наши рекомендации и после новолуния 16 декабря вы с радостью заметите результаты.

    2 и 3 декабря: основа рациона – отварная рыба с сельдереем.

    4 и 5 декабря: полезной будет овсяная каша на воде с добавлением небольшого количества меда.

    6 и 7 декабря: попробуйте тушеную капусту.

    8 и 9 декабря: сегодня пища должна быть очень свежей. Приготовьте тыкву с яблоками.

    10 и 11 декабря: вам поможет зеленый чай и горячее блюдо из фасоли.

    12 и 13 декабря: обязательно включите в меню гранат.

    14 декабря: сегодня не стоит отказываться от мяса, только не готовьте на открытом огне. Подойдет тушеная или запеченная говядина или баранина, приправленная пряными травами.

    В канун новолуния 16 декабря для вывода шлаков, удаления ненужной жидкости и сброса веса попробуйте двухдневную ананасовую диету. Ананас славится своими свойствами расщеплять жиры и улучшать работу желудка. Неслучайно ананас был постоянным компонентом рациона султанов и падишахов, ведь восточная пища довольно жирная (вспомним хотя бы плов), а повелители гаремов должны были держать себя в форме дабы ублажать своих многочисленных красавиц.

    Перед тем как начать диету надо сосредоточиться и три раза прочесть следующие слова: "Матушка Луна, забери с собой мой лишний вес, что у меня есть и пусть он уходит вместе с убывающей Луной".

    Диета очень проста и даже вкусна. Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья.

    Так как ананасовый сок повышает кислотность желудочного сока, его употребление необходимо ограничить при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гастрите с повышенной кислотностью. В этом случае замените ананас на любые фрукты, которые вы хорошо переносите.

    (с) Елена Радуга

    Написано для журнала "Дарья.Гороскоп" www.p-c.ru/node/131
    Просмотров: 318 | Добавил: Радуга | Теги: дарья.гороскоп, круговорот года, красота и здоровье | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Сделать бесплатный сайт с uCoz Copyright MyCorp © 2018